Burnout überwinden
BURNOUT ÜBERWINDEN Wie kannst Du Dein Burnout überwinden? Der erste Schritt, um Dein Burnout wieder in den Griff zu bekommen besteht darin, Dein Burnout zu akzeptieren und als das anzunehmen was es ist. Die Psychologin Ellen Hendriksen sagt: «Beginne damit Dich selbst zu beruhigen. Überwinde Deine sozialen Ängste». Was [...]